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KIHON (Fundamentos)

Conocimiento de arma blanca y objetos contundentes
Armas naturales
Yaku Soku Geiko (estudio en desplazamiento)
Bases y defensas de Shime Waza: Control
Desequilibrio
Puntos de apoyo

Conocimiento de armas

Arma Blanca
El arma blanca produce un efecto psicológico importante sobre la persona que es atacada, lo que puede provocar el pánico y la falta de control de la situación. Es por esto que si se quiere afrontar el estudio de la defensa contra este tipo de armas hay que ser consciente de este efecto y prepararse, mediante ejercicios de adaptación a situaciones reales, para poder superar la presión psicológica que sin duda se provocará llegado el momento.
Dentro del concepto de arma blanca hay que diferenciar entre el cuchillo y la navaja de una forma general. El empleo de dichas armas es diferente y el tipo de defensa que condiciona es a su vez distinta.

Navaja
El empleo de la navaja será normalmente consecuencia de un dominio de su manejo y dirigido normalmente a la realización de ataques sin gran profundidad, que buscan la realización de cortes sobre zonas de la cara, cuello y manos principalmente.
Es por ello importante el proteger dichas zonas y reaccionar con gran movilidad, siendo esta última la base para la defensa, unida a la utilización de técnicas de atemi.

Cuchillo
El empleo del cuchillo normalmente se producirá siguiendo un comportamiento más espontáneo y natural, y es por ello que podemos analizar de una forma más acertada su empleo, y como consecuencia la defensa contra él.
Con objeto de conseguir una respuesta casi instintiva y eficaz, ante una situación de presión como se ha dicho, podemos resumir las posibilidades de ataque según dos formas de empuñar el arma, correspondiendo a cada una de ellas una forma diferente de desplazamiento.

FORMA DE EMPUÑAR TIPO DE ATAQUE DEFENSA PRINCIPIOS BÁSICOS DE ACTUACIÓN
Hoja adelante





Puñalada frontal

Pierna derecha avanzada:

Desplazamiento hacia el interior





1. Desplazamiento


2. Parada


3. Atemi


4. Control del brazo armado


5. Técnica


6. Desarme

 

 

Puñalada de abajo a arriba
Puñalada circular
Corte circular
Corte de arriba abajo
Corte en zig-zag
Hoja atrás


Puñalada de arriba abajo

Pierna izquierda avanzada:

Desplazamiento hacia el exterior


Puñalada de revés
Corte en zig-zag

Las agresiones con arma blanca suponen siempre una situación de mucho riesgo, poniendo siempre en peligro nuestra integridad física. Por lo tanto, siempre que puedan ser eludidas se deberá hacer, poniéndonos fuera de peligro lo antes posible. Pero ante la imposibilidad de ello debemos de estar preparados para poder resolver la situación de una forma favorable.
Hay que recordar que asegurar una defensa al 100% es imposible, pues siempre estará condicionada a la pericia y reacciones del atacante. La respuesta en todo caso siempre deberá ser rápida, decidida, sencilla y contundente.
Objetos Contundentes
El ser atacados con algún tipo de objeto contundente lleva consigo un riesgo añadido que es necesario tener en cuenta, pero ante el cual podemos reaccionar de una forma más serena si tenemos presente una serie de circunstancias que nos favorecen:

El manejo del objeto puede no ser fácil, sobre todo si es pesado.

Una vez efectuado el ataque en una determinada dirección, esta no es fácil de cambiar, quedando el ataque comprometido en dicha dirección.

El peso del arma puede provocar un desequilibrio añadido al atacante, y que favorece al defensor.

El defensor cuenta con más movilidad que el atacante, al disponer de sus brazos y de sus piernas, mientras que el atacante depende psicológicamente de su arma.

La defensa se fundamenta en los mismos principios que la desarrollada con el arma blanca, con la particularidad de que en la mayoría de los casos el ataque será realizado con trayectorias que aconsejan un desplazamiento hacia el interior, por lo que sería aconsejable adoptar una posición de defensa con el pie derecho adelantado para conseguir un desplazamiento más rápido.

Fuente: Alba Alonso, Carlos; "Jiu-Jitsu. La herencia de los samurais. Programa
oficial de cinturón negro"; Ed. Librerías deportivas Esteban Sanz, S.L.; Colección
Artes Marciales; Madrid; 1994.

ATEMI WAZA (Golpes)

Tren superior Kagi Tsuki
Tetsui Uchi
Tren inferior Mikazuki Geri

Tren superior

Kagi Tsuki
01 - Kagi Tsuki
Tetsui Uchi (otoshi)      Tetsui Uchi (circular)
02a - Tetsui Uchi otoshi 02b - Tetsui Uchi circular

UKE WAZA (Bloqueos)

Morote Uke
Juji Uke

 

Morote Uke

Morote Uke (refuerzo)      Morote Uke (doble)
01a - Morote Uke refuerzo 01b - Morote Uke doble

NAGE WAZA (Proyecciones)

Ashi Waza O Soto Gari
Koshi Waza Tsuri Goshi
Tsuri Komi Goshi
Harai Goshi
Te Waza Sukui Nage
Shiho Nage

Ashi Waza

O Soto Gari
osotogari
O soto gari dibujo

KATAME WAZA (Controles)

Kansetsu Waza Kata Ude Kansetsu
Juji Gatame
Ude Garami
Shime Waza Kata Juji Jime
Gyaku Juji Jime
Nami Juji Jime

Kansetsu Waza

Kata Ude Kansetsu
01 - Kata Ude Kansetsu
     
Juji Gatame (de pie) Juji Gatame (suelo) Juji Gatame (boca abajo)
02a - Juji gatame de pie 02b - Juji Gatame suelo 02c - Juji Gatame boca abajo
Ude Garami (espalda)     Ude Garami (en L)
03a - Ude Garami espalda 03b - Ude Garami en L

NE WAZA (Suelo)

Controles sobre Uke: Tori en pie Uke en el suelo

Controles sobre Uke: Tori en pie Uke en el suelo

Controles sobre Uke. Tori en pie Uke en el suelo

BUNKAI (Aplicación)

Figuras geométricas
Combinaciones de técnicas: Pie-Suelo-Pie

Figuras geométricas

01 - Figuras geométricas ej. pentagono. 4-1

KATA (Formas)

Nage Jitsu No Kata
Documento del kata 2011  pdf

 Vídeo oficial de la RFEJYDA 2011