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KIHON (Fundamentos)

RENKO HO (Formas de conducción)
SHISEI Hanmi Gamae

RENKO HO


Son formas de conducción.
Es el conjunto de técnicas de control que se pueden utilizar para llevar a Uke de un lugar a otro (aunque ofrezca oposición) y de este modo evitar que pueda causar daños a terceros o que la acción de defensa de Tori se desarrolle en un lugar que no es optimo para ello.
Las técnicas de conducción pueden realizarse:

    • Desde de pie: Tanto si es Tori el que comienza el ataque como si es en respuesta ante una agresión.
    • Desde suelo: Una vez que Uke ha sido proyectado.

Algunos ejemplos:

01 - Renko Ho

ATEMI WAZA (Golpes)

Tren inferior Yoko Fumikomi (aplastando)
Yoko Fumikiri (cortando)

Tren inferior

Yoko Fumikomi (aplastando)      Yoko Fumikiri (cortando)
01 - Yoko Fumikomi aplastando 02 - Yoko Fumikeri cortando

UKE WAZA (Bloqueos)

Kakiwake Uke
Sukui Uke

 

Kakiwake Uke      Sukui Uke
01 - Kakiwake Uke 02 - Sukui Uke

NAGE WAZA (Proyecciones)

Ashi Waza O Soto Guruma
Te Waza Kibishu Gaeshi
Ude Kime Nage
Juji Garami
Ma Sutemi Waza Tawara Gaeshi

Ashi Waza

O Soto Guruma
osotoguruma
O-soto-guruma

KATAME WAZA (Controles)

Shime Waza Sode Guruma Jime
Ryote Jime
Sankaku Jime

Shime Waza

Sode Guruma Jime
Sode-guruma-jime 01 - Sode Guruma Jime de pie
Ryote Jime
Ryote Jime
Sankaku Jime
Sankaku tumbado Sankaku sentado
Yoko Sankaku Yoko Sankaku

NE WAZA (Suelo)

Desde posición Seiza realizar defensas contra ataques por: Atemis
Agarres
Abrazos
Armas

Desde Seiza defensas contra ataques


Consiste en que Tori, en posición Seiza, realice defensas (basadas en una técnica o combinando varias) ante ataques de: Atemis (golpes), agarres, abrazos y con armas (Tambo y Tanto) desde cualquier ángulo; estando Uke de pie o también en Seiza.
Ejemplos de ataques:

- Tori en Seiza, Uke de pie frente a él: Oi Geri.
- Tori en Seiza,  Uke en Seiza: abrazo por el costado derecho.
- Tori en Seiza, Uke en Seiza por la espalda: agarre a las dos muñecas.
- Tori en Seiza, Uke de pie agarre al hombro desde el costado izquierdo.
- Tori en Seiza, Uke en Seiza: puñalada frontal.

BUNKAI (Aplicación)

Tokui Waza

Tokui Waza


Tokui Waza hace referencia a la técnica especial o favorita.
La técnica especial o favorita es la técnica que mejor sale, o la que mejor se adapta nuestro cuerpo.
Este trabajo consiste en exponer el dominio que Tori tiene sobre una su técnica especial, por lo que debe exponerse en todas sus variantes, es decir, en estático, en movimiento, combinando con otras técnicas, realizando las posibles defensas, etc.
En Jiu-Jitsu, al tener varios apartados el Tokui Waza puede ser un Atemi, una proyección, un control… aunque lo ideal sería tener una técnica especial (o varias) de cada apartado.

KATA (Formas)

Ne Jitsu No Kata
Documento del kata 2013  pdf