La siguiente información es sólo una posible guía basada en un gokyo infantil y no es un programa oficial.
Esperamos sirva de referencia para profesores. Los alumnos deben acudir al dojo para llevar a cabo el aprendizaje.

FUNDAMENTOS

OBJETIVOS

Información sobre las reglas de competición.

DESPLAZAMIENTOS Y ESQUIVAS Contra arma blanca y objeto contundente.
PRESIONES Y PELLIZCOS

Objetivos


Se irá informando a los alumnos de las distintas normas de los sistemas de competición. Se pueden utilizar ejemplos a medida que realizan combates para una mejor comprensión.

ATEMIS

Tren superior

Tet Sui

Uraken

Tren superior

 

 

Tetsui Uchi (otoshi)      Tetsui Uchi (circular)
02a - Tetsui Uchi otoshi 02b - Tetsui Uchi circular
Uraken Uchi (circular)      Uraken Uchi (frontal)
02a - Uraken Uchi circular 02b - Uraken Uchi frontal

 

PROYECCIONES

Te Waza Shiho Nage

Te Waza

Shiho Nage
ShihoNage

SUELO

Tori y Uke en cualquier posición aplicar: Atemis
Presiones
Pellizcos
Volteos
Controles

Tori y Uke en cualquier posición aplicar


Consiste en que Tori realice sobre Uke: Atemis (golpes), presiones y pellizcos (sobre los puntos vitales), volteos (formas de girar) y controles (luxaciones y estrangulaciones), desde cualquier posición en el suelo.
Ejemplos de posiciones:

- Posición Kesa (cogida por Tori o por Uke).
- Posición Tate (cogida por Tori o por Uke).
- Posición Yoko(cogida por Tori o por Uke).
- Posición Kami (cogida por Tori o por Uke).
- Uke entre las piernas de Tori.
- Tori entre las piernas de Uke.
- Uke en cuadrupedia.

ATAQUES

Respuesta de ataques ante:

Cuchillo

Porra

Respuesta ante ataques

El ser atacados con algún tipo de objeto contundente lleva consigo un riesgo añadido que es necesario tener en cuenta, pero ante el cual podemos reaccionar de una forma más serena si tenemos presente una serie de circunstancias que nos favorecen:

El manejo del objeto puede no ser fácil, sobre todo si es pesado.
Una vez efectuado el ataque en una determinada dirección, esta no es fácil de cambiar, quedando el ataque comprometido en dicha dirección.
El peso del arma puede provocar un desequilibrio añadido al atacante, y que favorece al defensor.
El defensor cuenta con más movilidad que el atacante, al disponer de sus brazos y de sus piernas, mientras que el atacante depende psicológicamente de su arma.

Con objeto de conseguir una respuesta casi instintiva y eficaz, ante la situación de presión psicológica que supone el objeto contundente, podemos resumir las posibilidades de ataque:

- Golpe de arriba abajo.
- Golpe circular.
- Golpe de revés.
- Golpe en zig-zag.
- Golpe punzando.

La defensa se fundamenta en los mismos principios que la desarrollada con el arma blanca:

1. Desplazamiento.
2. Parada.
3. Atemi.
4. Control del brazo armado.
5. Técnica.
6. Desarme.

Con la particularidad de que en la mayoría de los casos el ataque será realizado con trayectorias que aconsejan un desplazamiento hacia el interior, por lo que sería aconsejable adoptar una posición de defensa con el pie derecho adelantado para conseguir un desplazamiento más rápido.
Las agresiones con objetos contundentes suponen siempre una situación de mucho riesgo, poniendo siempre en peligro nuestra integridad física. Por lo tanto, siempre que puedan ser eludidas se deberá hacer, poniéndonos fuera de peligro lo antes posible. Pero ante la imposibilidad de ello debemos de estar preparados para poder resolver la situación de una forma favorable.
La respuesta en todo caso siempre deberá ser rápida, decidida, sencilla y contundente.


Fuente: Alba Alonso, Carlos; "Jiu-Jitsu. La herencia de los samurais
Programa oficial de cinturón negro"; Ed. Librerías deportivas Esteban
Sanz, S.L.; Colección Artes Marciales; Madrid; 1994.

METODO DE ENTRENAMIENTO

Randori parcial
Randori atados con un cinturón

Randori parcial


Se trata de la práctica de una de las tres partes que conforman un combate.

KATA

Nage Jitsu No Kata
Documento del kata 2011  pdf

 Vídeo oficial de la RFEJYDA 2011