Según el Programa Infantil recomendado por la Federación Madrileña de Judo:

Fundamentos de Judo Pie

REI Za Rei
Ritsu Rei
UKEMI 

REI

REI: es el saludo, y en Judo tiene una gran importancia pues es la forma de demostrar la Regla de Oro de nuestro Deporte: Respeto Mutuo y Amistad.
El saludo lo podemos realizar de dos formas:

De pie (Ritsu-rei) De rodillas (Za-rei)
Ritsu Rei Infantil Za Rei Infantil

No sólo hacemos el saludo hacia otras personas (Profesor, compañeros, árbitros...) sino también a lugares, objetos y símbolos (foto del Maestro Jigoro Kano, banderas, Tatami...).

Técnicas de Judo Pie

Koshi-Waza Uki goshi
Ashi-Waza O uchi gari

Koshi-Waza

Uki goshi (Cadera flotante)
Uki Goshi Infantil

Fundamentos de Judo Suelo

Movimientos básicos de ataque (Uke a cuatro patas)

Movimientos básicos de ataque


Son formas de llegar a una inmovilización (Uke boca arriba), partiendo de diferentes posiciones defensivas de nuestro compañero.

1-Uke bocabajo
(darle la vuelta e inmovilizar)
2-Uke en cuadrupedia
(voltearle e inmovilizar)
Uke bocabajo Infantil Uke cuadrupedia Infantil

Técnicas de Judo Suelo

Osaekomi-Waza Kuzure kesa gatame (“El sillón”)
Yoko shiho gatame (“La cruz”)

Osaekomi-Waza

Kuzure kesa gatame (“El sillón”)
Kuzure kesa gatame Infantil
Yoko shiho gatame (“La cruz”)
Yoko shiho gatame Infantil

Juegos

Eliminatorias de caídas
El león
Judoka dice...

Eliminatorias de caídas


Cuando el Profesor dice nombres de animales, colores de cinturones de Judo, números, objetos que hay en la sala, etc. Todos los alumnos deben realizar la caída previamente señalada ( ushiro, yoko ó mae ).
Se elimina al judoka que se levanta el último, al que hace mal la caída, al que habla, al que se “chiva” de un compañero,etc.
Para la caída rodando hacia delante ( zempo kaiten ukemi ) podemos utilizar un cinturón de Judo con el que hacemos un círculo en el tatami y todos los alumnos van realizando la caída
metiendo en el círculo el pie del lado por el que va a rodar.
Se elimina al que toca el cinturón, no rueda por el mismo lado, etc.
También podemos utilizar un bastón ó un palo al que se tienen que agarrar los judokas antes de rodar, poner obstáculos ( cinto, banco, compañeros tumbados, etc.) para que salten por encima, pero estas formas es aconsejable practicarlas cuando se dominen las formas básicas.
Objetivos:
• Mejorar las formas de caer.
• Atención.
• Velocidad de reacción.

Eliminatorias de caidas