Según el Programa Infantil recomendado por la Federación Madrileña de Judo:

Fundamentos de Judo Pie

KAKARI GEIKO

KAKARI GEIKO

Esta es una forma de entrenamiento en la que uno de los dos judokas se dedica a atacar insistentemente y el otro a defender y/ó contrar, cambiándose luego los trabajos.

Kakari geiko Infantil

Técnicas de Judo Pie

Defensas y contras de las técnicas vistas hasta ahora

Defensas y contras de las técnicas vistas hasta ahora

Defensas contras 01 Infantil

Fundamentos de Judo Suelo

Bases de las luxaciones

Bases de las luxaciones


En Judo sólo está permitido aplicar técnicas de luxación sobre los codos de nuestros compañeros. Para ello tenemos que mantener el cuerpo de uke controlado (aunque no esté boca arriba) y ejercer presión ó palanca sobre su codo, hasta que abandone dando por lo menos dos golpes con su mano libre ó con sus pies sobre el tatami, sobre nosotros ó sobre él mismo.

Bases luxaciones Infantil

Técnicas de Judo Suelo

Kansetsu-Waza Ude hishigi juji gatame: luxación con control en cruz

Osaekomi-Waza

Ude hishigi juji gatame: luxación con control en cruz
 Ude hishigi juji gatame Infantil

Juegos

Tortugas y cazadores
Carreras (individuales, por equipos)

Tortugas y cazadores


Se forman dos grupos con todos los judokas de la clase. Un grupo tiene que ir desplazándose por el tatami a cuatro patas y son las tortugas. El otro grupo va de pie y tiene que poner boca arriba a las tortugas, volcarlas. Después de un tiempo marcado se cambian los trabajos y gana el grupo que consiga volcar mayor número de tortugas.
Objetivos:
• Reforzamiento muscular.
• Búsqueda de formas de dar la vuelta.
• Coordinación.
• Percepción de su cuerpo y el del compañero.

Tortugas y cazadores