La siguiente información es sólo una posible guía basada en un gokyo infantil y no es un programa oficial.
Esperamos sirva de referencia para profesores. Los alumnos deben acudir al dojo para llevar a cabo el aprendizaje.
FUNDAMENTOS
| OBJETIVOS | Diferentes oportunidades de entrar técnicas. |
| COMBINACIONES | De pie a suelo |
| Atemi - Proyección |
Objetivos
Mejorar y abrir un abanico de oportunidades para entrar diferentes técnicas por parte del alumno.
Combinaciones
Mostrar combinaciones de técnicas de proyección siguiendo el trabajo con la parte de suelo.
Ejemplo: Harai-Goshi con Hon-Kesa-Gatame
Además. combinaciones de atemis llegando al agarre para proyecciones, prestando especial atención al reglamento de competición o formas de defensa personal, separando ambos conceptos.
| ej. gyaku tsuki-koshi guruma-kuzure kote gaeshi |
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METODO DE ENTRENAMIENTO
| Randori Total |
Randori total
Es la práctica libre de todas las técnicas de Judo/Jiu-Jitsu, respetando los principios básicos de este Deporte y con el objetivo de realizar las técnicas lo más correctamente posible, con la intención clara de derribar (o controlar en trabajo de Jiu-Jitsu suelo), pero sin llevar miedo a ser derribado por Uke (o controlado en suelo).
El cuerpo y el espíritu deben estar completamente relajados, es la mejor forma de sacar el máximo provecho al Randori.
