Según el Programa Infantil recomendado por la Federación Madrileña de Judo:
Fundamentos de Judo Pie
UCHI KOMI | |
NAGE KOMI |
Juegos
Sígueme si puedes |
La gallina y el buitre |
Sígueme si puedes
Se forman grupos de 10-12 judokas en círculo pero sin cogerse de las manos. Uno de ellos corre por detrás del círculo, con un cinto doblado por la mitad en su mano. Cuando él quiera, suelta ese cinto a los pies de un compañero y corre a dar la vuelta al círculo y ocupar el sitio de aquel. El judoka al que le han arrojado el cinto a los pies, tiene que recogerlo del tatami y perseguir al que se lo ha soltado ante de que llegue a su sitio. Si no lo consigue, él será el que la “ligue ó lleve” ahora.
Objetivos:
• Agilidad.
• Habilidad.
• Reflejos.
La gallina y el buitre
Se colocan todos alumnos por parejas menos uno que queda libre y es “el buitre”. Las parejas se colocan de forma que un judoka se pone detrás del otro y se agarra fuerte al cinto del primero. El primero de cada pareja es “la gallina”, el de atrás “el polluelo”. Las parejas corren por el tatami y el buitre tiene que cazar a los polluelos, que son protegidos por las gallinas. Cuando el buitre consigue coger a un polluelo, se cambian las posiciones: el buitre pasa a ser gallina, la gallina polluelo y el polluelo “cazado” es ahora el buitre.
Objetivos:
• Habilidad.
• Compañerismo.
• Desplazamientos.